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Kato @heulnichtmachdoch
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“Wenn ich Zeit hätte, dann würde ich…” Kennst du diesen Satz? Dann kann dir diese Folge, die ich gemeinsam mit Kato von “Heul nicht mach doch” aufgenommen habe, ein paar gute Anregungen geben.
„Passion Project – was das ist und was es dir bringt“ weiterlesen
Wer ist eigentlich dafür verantwortlich, dass es dir gut geht?
In der heutigen Yogafolge geht es um Asteya, was soviel heißt, wie nicht stehlen, oder nicht begehren. Vor allem aber geht es darum, sich bewusst zu machen, warum man manchmal meint, dies oder das unbedingt zu brauchen, damit man glücklich ist.
„[Yoga] Asteya – nicht begehren, nicht stehlen“ weiterlesen
Woher weiß ich denn, was wahr ist? Wovon ist unsere persönliche Wahrheit beeinflusst oder geformt?
Darum geht es heute. Um Satya, was Wahrheit bedeutet. Das klingt so leicht und ist doch ziemlich komplex.
„[Yoga] Satya – Wahrheit“ weiterlesen
Los geht es mit der ersten inhaltlichen Folge zur Yogaphilosophie. Heute klären wir den Begriff “Ahimsa”, der so viel bedeutet wie Gewaltlosigkeit. Und es gibt Tipps und Impulse für deinen Alltag.
„[Yoga] Ahimsa – Gewaltlosigkeit“ weiterlesen
Yoga hat mein Leben auf den Kopf gestellt und das hat nur teilweise mit den Bewegungen auf der Matte zu tun.
„[Yoga] ist so viel mehr als Turnen auf der Matte“ weiterlesen
