Social Media Seelenhygiene

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Ich höre so oft, dass Menschen um mich herum von den sozialen Medien und der ständigen Smartphonenutzung gestresst sind. Ich hab mal die dringendsten Probleme gesammelt und ein paar Lösungsvorschläge für dich, wie du wieder zu einem stressfreien Umgang mit Social Media kommen kannst.

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